tentang ketombe

Ketombe
 Ketombe merupakan masalah kulit kepala paling umum bagi setiap orang. Ketombe sebenarnya kulit kepala yang mati dan terkelupas. Tak hanya memengaruhi kualitas rambut, tapi juga bisa membuat malu dalam bersosialisasi.


Berikut sepuluh fakta tentang ketombe:


1. Sering mencuci rambut dapat menghilangkan ketombe?


Tidak! Sering mencuci rambut hanya dapat mengontrol ketombe karena adanya pijatan pada kepala. Pijatan itu akan mengganggu habitat alami ketombe dan mengendalikannya. Cucilah rambut setiap tiga hari sekali untuk mengendalikan produksi ketombe berlebihan.


2. Apakah ketombe menular?


Ya, ketombe adalah infeksi jamur superfisial dan akan menular saat berbagi sisir. Namun, ketombe tidak dapat menyebar jika hanya duduk di sebelah orang yang ketombean.


3. Benarkan ketombe hanya menyerang orang dengan kulit kering?


Meskipun ketombe identik pada orang berkulit kepala kering, ketombe bisa juga terjadi pada mereka dengan kulit kepala berminyak.


4. Hanya orang dewasa yang berketombe?


Tidak, remaja dan anak-anak juga bisa mengalaminya. Kelenjar keringat mereka belum sepenuhnya berkembang untuk menghambat berbagai infeksi jamur di kulit kepala.


5. Apakah produk perawatan rambut mengakibatkan ketombe?


Ya, produk perawatan rambut dapat menimbulkan dan memperparah ketombe, penyakit rambut, atau infeksi. Kecuali sampo anti-ketombe.


6. Apakah ketombe akan berkurang jika kepala tertutup?


Tidak! Tidak ada hubungan antara menutupi kepala dan berkurangnya ketombe. Faktanya, menutupi kepala dapat memperburuk ketombe karena tidak membiarkan keringat menguap.


7. Apakah suhu dingin memicu ketombe?


Benar, karena orang cenderung tidak mencuci rambut saat cuaca dingin, infeksi kulit kepala pun meningkat.


8. Ketombe bisa dihapus hanya dalam satu langkah?


Tidak! Meskipun banyak produk mengklaim begitu, hingga kini belum ada produk kosmetik modern yang benar-benar dapat menghilangkan ketombe dalam satu langkah.


9. Apakah blow dry mengurangi ketombe?


Tidak, blow dry dapat mempercantik rambut untuk semalam, tapi sama sekali tidak mengurangi ketombe. Bahkan, blow dry dapat meningkatkan ketombe.


10. Apakah ketombe disebabkan jarang cuci rambut?


Benar, ketika rambut tidak dicuci selama beberapa hari, ketombe berkembang biak dengan leluasa.


Untuk mengatasi ketombe, Anda dapat mencoba sampo atau produk salon yang dapat membantu mengontrol dan menghilangkan ketombe. (MI/Wtr4)

cara mengatasi nya

1.Listerine
Salah satunya dengan Listerine, bahan yang diformulasikan oleh Dr. Joseph Lawrence pada tahun 1879 sebagai antiseptik untuk pembedahan. Dalam advertorial majalah Popular Science edisi Mei 1930, terang-terangan diklaim bahwa Listerine mampu mengatasi ketombe.
Dalam advertorial tersebut dikatakan, cara pemakaian Listerine cukup dengan mengusapkannya ke kulit kepala kemudian dipijat dengan gerakan memutar. Ulangi selama beberapa hari, tambahkan minyak zaitun jika kulit kepala terlalu kering.
Konon produk Listerine yang paling ampuh mengusir ketombe adalah versi original (warna kuning), yang kemampuan melumpuhkan jamurnya paling tinggi. Tentunya harus dipastikan kulit kepala bersih dan bebas luka.
Tips tersebut cukup masuk akal mengingat sebagian besar ketombe dipicu oleh jamur dan berbagai mikroba lainnya. Obat kumur bisa mengatasi karena mengandung thymol dan metil salisilat sebagai antiseptik dan alkohol sebagai antimikroba.
Sedangkan untuk mencegah, jangan berlebihan menggunakan kondisioner sebab sisa nutrisi yang tertinggal di kulit kepala bisa memicu ketombe. Karena itu lebih disarankan memilih kondisioner terpisah daripada shampo dan kondisioner dalam satu kemasan.
Selain itu, mengonsumsi sayur dan buah-buahan secara rutin juga baik untuk pencegahan ketombe. Berbagai kandungan nutrisi pada makanan tersebut dapat menjaga kulit kepala tetap sehat.
Jika dirasa perlu, suplemen yang mengandung vitamin B dan E serta zink juga baik untuk dikonsumsi. Sementara yang harus dihindari antara lain adalah makanan pedas.
Sekali waktu melakukan aktivitas di luar ruangan juga sangat disarankan. Sinar matahari yang cukup diyakini dapat mencegah munculnya ketombe.

2.lemon memiliki landungan yang baik untuk menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala.Potong buah lemon menjadi beberapa bagian lalu usapkan pada kepala dapat mencegah ketombe dan rambut rontok.

merawat wajah

Wajah merupakan aset yang sangat berharga serta merupakan titipan yang Maha Kuasa sehingga harus dirawat dengan sebaik mungkin. Bagimana sich cara merawat wajah yang baik? Oke berikut adalah sedikit tips dan trik yang saya dapatkan dari berbagai sumber untuk merawat wajah. Tenang saja Cara Merawat wajah berikut ini bisa diterapkan bagi pria maupun wanita 

 Jika memakan makanan yang sehat dan kaya akan gizi, maka akan memiliki kulit yang sehat dan berseri. Makanan itu berpengaruh juga kepada kulit lho. Makanlah makanan yang mengandung Antioksidan, antioksidan dapat membantu melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari. Hindarilah hal - hal berikut :
* Alkohol
* Apa pun yang mengandung gula
* Makanan Yang Digoreng (Ini saya suka padahal T_T)
* Makanan olahan (fast food sampah)
* Merokok
* Gandum

Air 
Air merupakan hal yang sangat penting untuk kulit kalian tentu saja ter,asuk kulit wajah. Perbanyaklah makan buah - buahan yang mengandung air. Kalau gak punya duit beli buah yang harganya melambung terus kayak saya gini, cukup minum air putih 8 - 12 gelas per hari.


Stress
Stress adalah salah satu hal terburuk bagi kulit. Stress akan membuat wajah kalian kelihatan lebih tua!!. Ambil napas dalam-dalam setiap kali kalian mulai merasa stres. Lakukanlah meditasi ringan untuk mengurangi stress. Luangkan waktu untuk bersantai atau berjalan - jalan karena itu selalu berhasil untuk ngurangin stress

 Tidur
Tidurlah yang cukup setidaknya 8 sampai 12 jam sehari.kalau lebih dari itu nanti gak baik juga untuk kesehatan.Tidur yang cukup sangat baik untuk tubuh termasuk kulit wajah

Senam
senam wajah dapat mengencangkan kulit kalian. Senam wajah bisa dilakukan dengan cara tertawa, cemberut, manyun, dan lain - lain

Cuci muka
Rajin - rajinlah cuci muka untuk menghilangkan noda minyak atau apapun itu yang ada di wajah kalian biar bersih. Yang gak rajin pasti jerawatan tuh.Saat mencuci muka setidaknya gunakanlah cleanser agar semua noda bisa terangkat dengan lebih optimal.

Oke mungkin itu saja yang berhasil saya kumpulkan mengenai cara merawat wajah yang baik. Jika kalian punya tips lain sharing yaahhh ..

Solusi jerawat

A. Definisi Jerawat by Organisasi.Org

Jerawat adalah suatu kondisi kulit yang tidak normal di mana terjadi infeksi dan radang pada kelenjar minyak pada kulit manusia. Jerawat bentuknya memang tidak sedap dipandang mata, mengganggu dan membuat kita tidak PeDe di depan umum. Jerawat pun juga terkadang berasa sakit jika disentuh sehingga kita ingin segera sembuh dari serangan jewarat. Jangan sepelekan jerawat agar tidak menjadi parah.

B. Sumber Penyebab Timbul Penyakit Jerawat Pada Kulit

Jerawat biasanya dapat timbul dan terjadi karena hal-hal seperti :
1. Adanya sumbatan lapisan kulit mati pada pori-pori yang terinfeksi.
2. Kelenjar minyak yang diproduksi terlalu berlebih.
3. Karena faktor genetik turunan orangtua.
4. Faktor hormon seperti pada saat pubertas menginjak belia.
5. Adanya iritasi kulit.
6. Gaya hidup stres.
7. Pil KB.
8. dan lain sebagainya.
Biasanya minyak dan lapisan kulit mati yang tidak dibersihkan akan menyumbat pori-pori dan membentuk komedo. Komedi dapat menjadi radang jika terkontaminasi bakteri propionibacterium acnes atau p acnes. Radang itulah yang disebut jerawat. Setiap orang memiliki ketahanan masing-masing terhadap bakteri p acnes tersebut. Jerawat tidak hanya bisa muncul di wajah saja namun juga bagian lain seperti punggung, dada, lengan, kaki, bahkan dipantat.

C. Tips Cara Mambersihkan dan Menyembuhkan Jerawat Wajah

1. Rajin Membersihkan Wajah / Muka
Rawat wajah kita sebaik mungkin dengan membuatnya tetap bersih. Kenali jenis kulit kita sebelum memilih sabun dan pembersih wajah. Sering membersihkan wajah akan sangat baik sekali tertama setelah bepergian ke tempat yang berudara kotor debu dan polusi. Bila ada dana ekstra jangan sungkan untuk facial.
Untuk perangkat pembersih muka ada baiknya memilih sabun yang khusus untuk kulit wajah yang kemudian dilanjutkan dengan lotion/cairan pembersih wajah dengan PH normal / PH balanced agar dapat mengangkat kotoran wajah dan minyak yang menempel erat. Dibandingkan kapas, kain lap akan jauh lebih baik dalam hal membersihkan kotoran yang menymbat pori-pori kulit muka.
Jerawat memang menggemaskan dan membuat malu. Tapi kita harus tetap menyikapi jrawat dengan kepala dingin dan tegar. Jangan pernah memijit atau memencet jerawat agar tidak terkena kotoran dan kuman yang menempel di tangan kita serta jerawat tidak infeksi. Biarkan jerawat pecah sendiri. Jerawat bisa semakin parah jika tidak disikapi dan ditanggulangi dengan baik.

2. Gaya Hidup Sehat
Makanlah makanan yang bergizi dan tidak berlebihan terutama makanan yang mengandung banyak minyak, banyak pengawet, berpenyedap rasa kuat, pedas, dsb. Hindarilah makanan dan minuman yang mengandung banyak lemak dan kolesterol serta makanan yang dapat memicu jerawat seperti keju, susu full cream, gorengan, dll.
Olahraga yang teratur, tidak begadang, tidak merokok, tidak mengkonsumsi narkoba, dll untuk membantu tubuh kita tetap memiliki pertahanan tubuh yang baik dan maksimal. Hindari zat radikal bebas yang dapat ditemukan dimana-mana serta menghadang dampak radikal bebas dengan minum teh atau lainnya yang mengandung antioksidan.

3. Obati Jerawat Yang Tidak Kunjung Sembuh Ke Dokter Spesialis Kulit
Jika jerawat terus membandel tidak mau hilang setelah melakukan berbagai tindakan pengobatan sendiri, maka sebaiknya kita konsultasi dengan dokter spesialis kulit untuk mendiskusikan jerawat yang kita miliki. Dokter akan membantu menghilangkan jerawat serta meminimalisir terbentuknya flek noda hitam pada wajah bekas jerawat.
Biasanya dokter akan memberikan obat antobiotik jika jerawat kita meradang dan bernanah. Ikuti petunjuk dokter dengan baik agar antibiotik tidak malah membuat kuman jerawat menjadi kebal obat-obatan. Jangan menggunakan obat jerawat sembarangan karena dapat memperparah keadaan jerawat.. semoga bermanfaat